Posts Tagged ‘体重’

Warning: Use of undefined constant archives - assumed 'archives' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /www/wwwroot/daibei.info/wp-content/themes/cordobo-green-park-2/archive.php on line 32

Warning: Use of undefined constant page - assumed 'page' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /www/wwwroot/daibei.info/wp-content/themes/cordobo-green-park-2/archive.php on line 32

Warning: A non-numeric value encountered in /www/wwwroot/daibei.info/wp-content/themes/cordobo-green-park-2/archive.php on line 32

Warning: A non-numeric value encountered in /www/wwwroot/daibei.info/wp-content/themes/cordobo-green-park-2/archive.php on line 32
class="post-835 post type-post status-publish format-standard hentry category-memory tag-573 tag-572 tag-121 tag-575 tag-574">

健身?

22 11 月, 2008

工作了两年多,银行里没有存款,倒是有了三十多万的负债;学识没有增加多少,倒是专业知识随着呼吸逐渐淡忘;唯一在持续增加的,貌似就是我的体重了,从毕业时的120斤飙升到现在的150斤……

或许是因为现在工作了,生活相对于大学期间要规律了很多(大学期间经常一天吃一顿饭,属于暴饮暴食类型的),吃的也好了,体重也就逐渐增长了。现在可以明显看到腹部的隆起,记得有人曾经说过:“有能力的男人把别人的肚子搞大,没有能力的男人只能把自己的肚子搞大”……sigh!

不过,看着逐渐隆起的腹部,买衣服都麻烦了不少,看来减肥是必须的了……

恰好,前几天,合租的健身教练弄了几张健身的贵宾卡,送了两张给我,让我和媳妇有空的时候锻炼锻炼,今天总算有时间了(九天的假期,今天才找出时间来,sigh)

第一次去,也不太了解健身房的规矩,服务人员带着四处看了看,正好也没有什么课程,于是只好自己找器械训练了。跑步机上跑了一刻钟左右(其实2/3的时间是在走),已经是满头大汗了,看来真应该训练训练了。

大学快要毕业那会,还可以吃高中体育训练的底子,现在那点东西早被我挥霍光了,毕竟离上一次训练已经过去了六年多了。如果再不抓紧训练的话,估计我就成了典型的“死胖子”了……

计划只有一个:

每天远离电脑1小时……

不知道能否坚持下来呢。