又一道春天的菜:香椿鸡蛋

    上次给大家介绍了一道春天的菜:香葱豆腐皮 ,不知道大家有没有自己亲自去实践一下,今天刚刚看到的消息,济南市场的小葱刚刚上市,价钱已经是五六块钱一斤了,唉,吃不起呀!不过相对于五六块钱一斤,这个还不是最贵的,还有一样春天的菜更贵,那就是香椿。香椿的批发价现在应该在二十块钱一斤左右,而如果在市场或超市买的话,一般都是按“两”来买的……

    闲话不说,虽然香椿的价格看上去很贵,但是其实每次所用到的并不多,因为香椿味道很浓郁,所以一小点就可以出味了,所以不要担心,这道菜是一道平民百姓菜,不贵的哦……


    先介绍一下香椿。香椿芽,又叫香椿头、香椿尖,被称为“树上蔬菜”。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。它含有维生素E和性激素物质,能抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿含有楝素,挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

(图片均来自网络)

    了解了香椿,那大家也肯定都等急了吧,我们开始说说这个菜应该怎么做吧。

    原料准备:香椿芽3两,鸡蛋6个,食盐、油适量

    步骤:

1、香椿芽洗净,用开水烫一下,据说是因为香椿中亚硝酸盐含量比较高,用开水烫一下比较好,但是我从来都是忘了这一点……

2、香椿芽切末,注意,是切成末,刚刚已经说过了,这东西味道比较浓郁,切成末更能出味,再说了这玩意这么贵,你要是像切白菜一样,一口不就被你吃掉一两块钱的呀,心疼不死你。

3、香椿末放入碗中,根据自己口味加食盐少许,将鸡蛋打入碗中,像平常一样,将鸡蛋打碎,并与香椿尽可能的混合。这里需要提醒各位博友一点,根据我从小做鸡蛋吃鸡蛋的经验,鸡蛋不宜搅得过碎,有的人把鸡蛋都搅起了白沫,其实这样做出来的鸡蛋非但失去了鸡蛋应有的味道,而且还白花花的相当难看。

4、油倒入炒锅,加热至六七分热,将鸡蛋倒入锅中翻炒至嫩熟,装盘即可。

上图是在sina上拷贝过来的,其实我做的香椿炒鸡蛋要比图片上的更好看。

PS:由衷的赞叹伟大的功夫网,刚刚在博客上发了一篇“温家宝总理答中外记者问”,不知道是不是关键词太多了,刚刚发上去,查看一下页面,页面还没有打开,俺就被blocked,持续了三四分钟之后,才可以访问博客了,然后俺第一时间把那篇日志删掉了……

《又一道春天的菜:香椿鸡蛋》有20个想法

    1. 呵呵,上大学的时候,每次听说食堂有香椿的时候,我都很兴奋呢……
      我们恰恰相反,我就特别喜欢吃香椿

  1. Привет. Странаня ситуация, пытаюсь зайти на блог, меня постоянно выкидывает. Сейчас зашел через прокси и все нормально. Можно попросить разблокировать ип адрес 192.48.250.80
    Так уже с недели две не могу попасть со своего ип в блог.

评论已关闭。